Food diary 0.4

By 1:43

Ahoj Ahoj:)

Je tu nový rok a s ním i nějaké to předsevzetí:) Já se přiznám, že jsem si letos dala jen jedno, vlastně dvě, ale žádné nezní "musím zhubnout do plavek a nežrat jak stádo amerických dětí" :D Asi jsem už příliš stará na to, abych řešila každé deko navíc a už mě dokonce ani nestresuje, když váha ukazuje o trošku více. Co už... //O pět minut později:Cožeeeeeeeeee? Tatííííí, máme rozbitou váhu..ukazuje nějak moc...béééééééééé...no nic, dnes jsem bez večeře"//
Jídlo miluju a i když jsem se klasické pečivo snažila nahradit tím zdravým, jogurty alprem, těstoviny rýží a smetanové omáčky zeleninou, nic z toho mě neuspokojilo tolik, jako klasická strava a moje heslo "všeho s mírou".

Jak oživit klasický chleba se sýrem? Třeba tak, že chleba strčíte do topinkovače a na pánvičce si orestujete rajčata, přidáte italské koření, bazalku, kapku olivového oleje. Na to trošku rozpečete sýr a doplníte salátem (z květináře)...






Pravidelně mívám svoje období, kdy jsem totálně závislá na slaných snídaních a kdy zas na sladkých. Do mého jídelníčku se začlenil i "jogurt" Alpro - ať už sojový, vanilkový nebo kokosový...ale buďme upřímní..chuti klasického nebo řeckého jogurtu se nevyrovná nikdy na světě. Jogurt se mi neomrzí snad nikdy, ale to půlkilové balení Alpra mi už lezlo i ušima.









Taková ta společná rána, která trávím minimálně 30 minut v kuchyni - ale miluju to :) On omeletu se sýrem a šunkou, já banánové palačinky s jogurtem. On smoothie z jahod, ananasu a malin.
Já špenát, mandlové mléko, pomeranč a banán. 






Neee, smoothie z kaki už nikdy víc


Tuto špenátovou kombinaci jsem si doslova zamilovala - teda až na tu okurku, kterou nemám ráda ani v salátu.


Ani mango mi ve smoothiečku nešmakuje

Špenát miluju na všechny způsoby - nejčastěji ale s těstovinama/nokama, smetanou na šlehání, parmazánem a schwarzwaldskou šunkou.


V Lidlu mají naprosto parádní plněné těstoviny. Nejraději mám ty s ricottou, ale šmákly mi i s dýňovou či špenátovou náplní. Pak k ním stačí orestovat rajčata, olivy, přidat italské koření a sýr a mňamka je na světě ♥



Jednou za čas burgřík neuškodí - kuřecí maso ala gyros, sýr, salát, rajčata, osmažená cibulka, anglická slanina a domácí dressing z jogurtu♥


Lazaně považuju za jedno z nejlepších jídel, co umím uvařit. Sice jsou hrozně pracné, ale stojí za to! V restauraci bych si je nikdy nedala, ale doma si je dopřávám s chutí.  Podle Luka to prý bylo nejleší jídlo, co v roce 2016 jedl :D 
A jaké je moje tajemství? Do bešamelu dávám smetanu ke šlehání a parmazán. A rajčatovou omáčku dělám z italských rajčat v konzervě.


You Might Also Like

4 komentářů

  1. ach, to sú všetko také dobrôtky :) ten ozvláštnený chlebík určite skúsim :)
    MakeUpByVeo

    OdpovědětVymazat
  2. A mě zas chutná víc Alpro než klasický jogurt :D povedený článek :) ještě že nemám hlad :D

    eLblog

    OdpovědětVymazat
  3. s kaki je smootie hnusné?:D Jinak jsi mi udělala chutě!:)

    Somethingbykate

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Já nevím, na mě je kaki moc syté..a sladké. Stejně jako mango. Takže mi to vůbec nechutná. Mám raději lehké ovoce jako kiwi, jahody, maliny..

      Vymazat